TOP > BLOG > 【 髪と食べ物と身体と 】live廣嶋
BLOG

2019.7.12 美容師の休日【Life井上】

READ MORE

2019.7.12 初めての・・・《 live 瀧本 》

READ MORE

2019.7.11 夏を感じました。《 live 瀧本 》

READ MORE

2019.7.11 天の川☆【mind福島】

READ MORE

2019.7.8 休日!【ライフ和田】

READ MORE

2019.7.6 【新人研修 集大成 live 廣嶋】

READ MORE
CATEGORY
おすすめスタイル
サロンのNEWS
おすすめメニュー
趣味.マイブーム
BLOG

AUG

22

【 髪と食べ物と身体と 】live廣嶋
2020.8.22

サロンのNEWS


live店スパニスト廣嶋です。

最近、なんとなく毎日食べているもの。 ドライいちじく。 プルーン。 無塩アーモンド。

ちなみに無塩アーモンドは、お客様からのおすすめです。酸化を防ぐ効果もあるみたいで、若々しくなるみたいです(^^)
食べ物で、無性に食べたくなるもの。時々ありますよね。
それは、体内で足りないなにかを補うために欲している栄養素だったりします。 調べると面白いです。
髪も肌も食べ物の影響を受けるので、バランスよく栄養をとれるようにしていきたいですね。

ちなみに髪によいのは、タンパク質と亜鉛です。
mind(マインド)
GO STAFF PAGE
BACK TO INDEX