川越の美容院・美容室organic mind【オーガニック マインド】

live店スパニスト廣嶋です。

暑かったり、寒かったり、雨でじめじめしたり。

そんな気候が続く時は、自律神経が乱れてしまいます。

そんなときは、ヘッドスパをしてもらえたらと思いますが、今すぐ自分でスッキリさせたいときにおすすめなのが、

耳のマッサージです。 耳を、上↑　横→　下↓　と３回ずつぐらい引っ張ってその後、耳全体を揉みほぐしてみて下さい。

血行が、よくなり副交感神経の働きがよくなります。

副交感神経が働くと身体がリラックス状態になります。

ぜひ、お試し下さい♪